Первый день - 50 раз на пресс.
Второй - 50 + 50
Третий - 50 + 50 + 50
и т.д. Каждый день прибавляется по 50 раз. Пока в один прекрасный день мы не делаем в день 1000 раз на пресс.
Затраченное время - 2 месяца.
Подготовка к этому - 2 недели.
Первый день - 30 раз.
Второй - 50
Третий - 40
Четвертый - 50
Пятый - 50
Шестой - 50
Седьмой - 60
Восьмой - 50
Десятый - 70
Десятый - 50
Одиннадцатый - 60
Двенадцатый - 60
Тринадцатый - 60
Четырнадцатый - 60
Небольшой эксперимент на способности организма.